銭湯で入念に湯船につかっていたら、湯上り後の体重が１．８キロ減っていました。 ５００ミリリットルしかお茶を持って行かなかったことが災いし、久々に口の中に渇きを感じる現象が起きました（軽い脱水症状ですね）。 ２時間くらいの間に２．３リットルの…